Hyvinvointi

Apua liikkumiseen, uneen, ravintoon ja stressinhallintaan – sovelluksista on tullut osa nykyajan hyvinvointi- ja liikuntakulttuuria

Milja Kungaksen kolumni: Lähteekö laiska liikkeelle? Liikuntasovellus saattaisi motivoida satunnaista liikkujaa

"Huomasin, että kroppaa on ärsytettävä monella tavalla" – korona-ajan lomautus sai Kaisa Mäkelän, 33, toteuttamaan unelmansa hyvinvointisovelluksesta, katso Mäkelän viisi liikevinkkiä etätyöläisen taukojumppaan

Päivän vieras: Kova poru koronapassista

Mielipide: Hyvinvoiva henkilöstö takaa hyvinvoivat lapset – Tärkein menetelmä lasten ja nuorten auttamiseksi on aikuisen välittäminen ja aika

Uutissuomalaisen debatti: Hallituksen sote-lait uhkaavat vammaisten erityispalveluja koko Suomessa – "Asia koskettaa aivan tavallisia perheitä"

Päivän vieras: Nyt on hyvä aika tehdä aikahyppy

Päivän vieras: Valoa tunnelin päässä

Mielipide: Mitä pitää vielä tapahtua, että lasten hyvinvoinnin merkitys ymmärretään?

Mielipide: Isien vanhemmuus tarvitsee normalisoimista ja modernisoimista

Tutkijat löysivät koronan pahimpia seurauksia vastaan yksinkertaisen keinon, jota voi käyttää meistä kuka tahansa – löytyykö sinulta puoli tuntia päivässä?

Päivän vieras: Vastuunjaot koronan hallinnassa sekaisin

Asiakasmaksut muuttuvat Päijät-Hämeen ikääntyneiden palveluissa kesällä

Psykologi Marjo Pennonen kertoo, miten jaksat paremmin töissä – erityisen tärkeää on arvojen asettaminen

Tutkimus: Moni perinteisestä tupakasta eroon pyrkivä siirtyy sähkötupakkaan – lopputuloksena addiktio molempiin

Päivän vieras: Sisäilma ei saa haista ratapölkyltä

Urheilujärjestöt esittävät valtion lisätalousarvioon kymmenien miljoonien eurojen tukipakettia

Mielipide: Myös pojat on muistettava päätöksenteossa

10.4. koronavirustilanne Päijät-Hämeessä: Hyvinvointiyhtymän alueella tehtiin uusi päiväkohtainen tartuntaennätys, uusia tapauksia peräti 56

Hyvinvointiyhtymän verkkosivuilla oli häiriö, palvelussa voi vielä olla epävakautta

Riskiryhmien koronarokotukset jatkuvat Heinolassa ensi viikolla

Mielipide: Kaiken vanhuksille tarjottavan tulee olla hyvää ja laadukasta

Mielipide: Kristittyjen ahdinko jää usein pimentoon

Nuorten liikkumismäärät romahtavat yläkoulun aikana – "Tämä on poikkeuksellista Euroopan tasolla, että suomalaiset lapset luopuvat harrastuksistaan"

Hälyherkkä kuormittuu liikenteen melusta – "Normaalien ihmisten on tätä vaikea ymmärtää", Jaakko Kourula, 38, sanoo

Mielipide: Korona-ajan eturintama on yhteinen

Mielipide: Maakuntahallinnossa tarvitaan leikkuria

Mielipide: Kohti parempaa toimintakykyä ja huoltosuhdetta

Mielipide: Kuljettajille paremmat virkistystilat

Päivän vieras: Huoneentaulu muistuttaa valittamisesta

Korona-aika kuormittaa etenkin nuoria aikuisia, ilmenee kyselystä

Lääkkeet ovat mullistaneet reuman hoidon, mutta osa potilaista ei haluaisi niitä ottaa –  "Kannustan aina punnitsemaan tosiasioita", sanoo palkittu heinolalainen reumalääkäri Markku Kauppi

Tieteellinen näyttö ei riitä tuomaan kalevalaista jäsenkorjausta osaksi terveydenhuoltoa, mutta moni hakee siitä apua vaivoihinsa – "Kiinnostus on nousussa", Kansanlääkintäseuran puheenjohtaja Päiviö Vertanen sanoo

Mielipide: Avoimuus ja vanhempien osallistuminen koulun arkeen olisi yksi väylä hallita kiusaamista

Nuorisotyöntekijät huolissaan koulupudokkaista ja kotiin eristäytyneistä nuorista – "Kodit ohjeistavat ja valvovat lastensa tekemisiä hyvin eri tavoilla", Heinolan nuorisopalvelujohtaja Anne Hottola toteaa

Päivän vieras: Äiti ja nolot porkkanat

Oikaisu hyvinvointisivun juttuun

Päivän vieras: Lääkärit Jumalan asemassa

Peliitat pääsee kotikentälleen pudotuspeleihin

Heinolan kaikki lääkärit voivat määrätä karanteeneja ensi viikosta alkaen

Jää on vaarassa sulaa Peliittojen alta

Hypnoterapeutti Jouni Ripattila, 39, auttaa asiakkaitaan löytämään suunnan ja merkityksen elämälleen – "Moni luulee olevansa muita huonompi, mutta se on alitajuinen valeuskomus"

Itä-Häme 50 vuotta sitten: Itä-Häme 50 vuotta sittenPuusorvaamo ja mylly poroksi Sysmän Nuoramoisissa. Eilispäiväkään ei tuonut selvyyttä lauantain vastaisena yönä Sysmän Nuoramoisissa puusorvaamon ja myllyn koneistoineen tuhonneen rajun tulipalon syttymissyystä. Tuhoutuneen omaisuu

Ehdokkaalta: Vain sysmäläiset voivat lopettaa kiusaamisen Sysmässä

Tähtiniemi nukkuu talvet ja vilkastuu kesää kohti – Versowoodin tehtaan meluhaitasta toivotaan lisää palautetta

Mielipide: Sote-uudistuksesta on turha olla huolissaan

Tuore tutkimus paljastaa: Reipas liikunta vähentää matala-asteista tulehdusta lapsilla – vähän liikkuvilla lapsilla epäterveellisempi tulehdusprofiili

Salla Hiltunen, 53, lopetti vuosikymmeniä kestäneen tupakoinnin kertalaakista lääkärin kehotuksesta – "Helpompaa kuin laihduttaminen"

Mielipide: Sosiaali- ja terveysuudistus vie päätösvallan Helsinkiin

Mielipide: Ehdokkailta odotetaan tekoja, perehtymistä ja osaamista