Sauvakävely on hyvä ja halpa liikuntaharrastus - oikein suoritettuna se on jopa 20 prosenttia tehokkaampaa kuin kävely

Sauvakävely oikealla tekniikalla on tehokasta kuntoilua ja se sopii kaikenikäisille. Harrastamaan voi lähteä suoraan kotiovelta, kaikkina vuodenaikoina ja omasta kunnosta riippumatta.

Jatka lukemista Citymarket Heinolan tarjoamana

Tilaa IH VerkkoPlus 2 viikoksi maksutta ja pääset lukemaan kaikki Itä-Hämeen sisällöt.

Tilaa 2 viikkoa maksutta Olen jo tilaaja