Miro Ahvenainen, 35, pudotti parissa vuodessa lähes 100 kiloa: "Ensin piti saada mieli kuntoon" 9.8.2026 13:40
"Mikään keho ei saisi olla trendi" – Ihannoidun pilatesprinsessa-estetiikka voi johtaa ulkonäköpaineisiin 27.7.2026 13:59
Maratonia varten treenaava 17-vuotias Peppi Sahavirta vinkkaa – "Parhaat lenkit tulee silloin, kun lähtee huonolla fiiliksellä" 5.7.2026 11:30
Terveelliset elämäntavat voivat lieventää vaihdevuosien aiheuttamia muutoksia elimistössä, kertoo Jyväskylän yliopiston tuore tutkimus 19.5.2026 14:52
Sometrendit vaihtuvat mutta perusasiat pysyvät: heinolalainen personal trainer haluaa opettaa syömään oikein 15.3.2026 5:00 Energiageelit, palkkarit ja vitamiinit – lahtelainen juoksuvalmentaja kertoo, mikä on tarpeellista ja mikä ei? 15.3.2026 5:00
Energiageelit, palkkarit ja vitamiinit – lahtelainen juoksuvalmentaja kertoo, mikä on tarpeellista ja mikä ei? 15.3.2026 5:00
Energiageelit, palkkarit ja vitamiinit – lahtelainen juoksuvalmentaja kertoo, mikä on tarpeellista ja mikä ei? 15.3.2026 5:00 Sometrendit vaihtuvat mutta perusasiat pysyvät: heinolalainen personal trainer haluaa opettaa syömään oikein 15.3.2026 5:00
Sometrendit vaihtuvat mutta perusasiat pysyvät: heinolalainen personal trainer haluaa opettaa syömään oikein 15.3.2026 5:00
Lipan alta | Hormonien harmoniaa ja lempeää liikuntaa myydään naisille liian hyvillä lupauksilla 23.2.2026 5:30
Kuinka uudenvuodenlupauksen saa pysymään? – Ylikuormitus, alipalautuminen ja nälässä eläminen vievät motivaation nopeasti 5.1.2026 7:00
Apteekeista saa laihdutuspillereitä myös ilman reseptiä – asiantuntija toivoisi muutosta 30.12.2025 13:40 Hyvinvointi | Erilaisia ruokavalioita voi lääkärin mukaan kokeilla, mutta täysin vaarattomia ne eivät ole 29.12.2025 10:34
Hyvinvointi | Erilaisia ruokavalioita voi lääkärin mukaan kokeilla, mutta täysin vaarattomia ne eivät ole 29.12.2025 10:34
Hyvinvointi | Erilaisia ruokavalioita voi lääkärin mukaan kokeilla, mutta täysin vaarattomia ne eivät ole 29.12.2025 10:34
Mitä enää uskaltaa syödä? Kansalaisopiston luennolla pohditaan uudistuneita ravitsemussuosituksia 10.10.2025 9:00
Katso videot | Takaisin liinalle, vaikka aluksi etoo – ilmajoogassa leikki yhdistyy kovaan treeniin kuin huomaamatta 26.9.2025 18:52
Lakritsin terveyshaitat herättävät huolta – Pandan Vaajakosken tehtaalla tuotteiden turvallisuus varmistetaan omavalvonnalla 22.4.2025 15:33
Arvi Savolainen palaa kisamolskille Zagrebissa – "Syksyn harjoittelulla tähdättiin siihen, että lihakset vahvistuvat ja kolotukset vähenevät" 7.2.2025 16:30
Heliövaaran kauden avaus odottaa helteisessä Brisbanessa – nelinpelipari pääsi suoraan toiselle kierrokselle 31.12.2024 11:53
Vuodenvaihteessa moni haluaa pysyvän elämänmuutoksen nopeasti – jyväskyläläinen Leena Nieminen liputtaa armoa ja aikaa 29.12.2024 17:54
Anne-Maarit Salomaa alkoi käyttää Ozempicia ja laihtui 35 kiloa – Ekhvan lääkärit määräävät valmistetta harvoin painonpudotukseen 27.12.2024 21:05
