Sysmäläisvaltuutetuilta aloitteet eläkeläisten kuntosalimaksun alennuksesta sekä päiväkoti- ja kouluruokailun kehittämisestä 20.3.2025 16:08
Niina Mensonen jätti päivätyönsä ja avasi unelmiensa joogastudion Heinolaan – "Joogaopetus on työtä, jota oikeasti haluan tehdä" 9.3.2025 18:21
Sissi Laine uusi SM-kultansa bikini fitnessissä – leuanvetopiste veti mustanaan messuvieraita 7.10.2024 12:21
Hiki rikki joka päivä – "Ojiksen" pihapelien kasvatti Esko Seppänen otti mallia lahtelaisesta yrittäjäesikuvastaan 3.10.2024 19:00
Heinolan liikuntapaikat säilyvät maksuttomina alle 18-vuotiaiden ohjatussa toiminnassa 18.9.2024 18:30 Liikuntajaos esittää taksojen nostoa Heinolassa, mikä tuo korotuspainetta urheiluseurojen jäsen- ja harrastusmaksuihin 7.9.2024 8:30
Liikuntajaos esittää taksojen nostoa Heinolassa, mikä tuo korotuspainetta urheiluseurojen jäsen- ja harrastusmaksuihin 7.9.2024 8:30
Hattulalainen Jooa Toivonen, 15, veti maasta 200 kiloa ja sai oman valmentajan – Katso video MM-kisoihin matkaavan nuoren penkkitreeneistä 22.4.2024 7:51
Saara Retulainen on raivannut tiensä Pariisin olympiaporteille – "Tiedän, että pystyn vielä parantamaan" 26.2.2024 19:11
Elämäntaparemontista tuli elämäntapamuutos: näin keravalaisen Joren tuska vaihtui lopulta tyytyväisyyteen 28.1.2024 18:15 Viiden miljoonan euron liikuntakeskus avattiin Keravalla – tältä siellä näyttää 11.1.2024 16:45
"Oli se suora vihjaus, että nyt kannattaisi lähteä salille" – uusi vuosi tuo uusia kuntoilijoita saleille, mutta ei niin paljon kuin aiempina vuosina 7.1.2024 15:56
Pelaajien kasvatusta ja korisleiritoimintaa – "Osa junnuista lähtee valitettavan aikaisin pois Heinolasta" 11.10.2023 16:00
Tuntuuko kuntosalille meno syystä tai toisesta vaikealta, vaikka sali kiinnostaakin? Tässä asiantuntijoiden vinkit 18.4.2023 6:00
Voiko mies mennä naisten suihkutiloihin, jos hän ilmoittaa olevansa nainen? Linjaukset Keski-Uudenmaan uimahalleissa vaihtelevat 22.2.2023 12:29 Kolumni | "Mies" saunoi naisten puolella – tervetuloa uusi normaali? 24.2.2023 9:40 Rintasyövän sairastanut keravalainen Henna puolustaa naisten uintivuoroa – "Olisin halunnut vain hukkua ja jäätyneenä odotin että allas tyhjeni" 17.2.2023 9:29
Rintasyövän sairastanut keravalainen Henna puolustaa naisten uintivuoroa – "Olisin halunnut vain hukkua ja jäätyneenä odotin että allas tyhjeni" 17.2.2023 9:29
Kylpylän uimaranta aukeaa maanantaina – luvassa rantajumppia ja lainattavia sup-lautoja 2.6.2022 14:37
Sulkumääräyksiä lievennetään ja kumotaan muutamien sairaanhoitopiirien alueilla, pk-seudun koronaryhmä suosittaa rajoituksiin asteittaisia kevennyksiä 26.1.2022 15:19
Yle: Kuntosalisopimuksista tehtyjen valitusten määrä nousi koronavuonna 2020 – asiakkaat kertovat tapauksista, joissa sali on painostanut jäsenyyteen 16.1.2022 10:23
Etelä-Suomen ja Lounais-Suomen avit: Lasten ja nuorten ohjattu liikunta- ja virkistystoiminta saa jatkua 14.1.2022 18:16
Penkkipunnerrus on vaativa liike, josta ei kannata aloittaa saliharjoittelua – joutsalainen voimamies Henry Ollila antaa vinkit kuntoilijoille 13.1.2022 8:00
Päijät-Hämeen koronaryhmä ei ottanut enää tällä viikolla kantaa lasten ja nuorten harrastustoimintaan, pohtii mahdollisia muutoksia rajoitustoimiin ensi viikolla 13.1.2022 7:00
Sulkutoimet koronaa vastaan jatkuvat Päijät-Hämeessä edelleen ennallaan, lasten ja nuorten ohjattu harrastustoiminta saa toistaiseksi jatkua 11.1.2022 17:34
Jesse Numminen kehitti kahden ystävänsä kanssa mobiilisovelluksen kovaan kouluun hakeville – "Haastavimmaksi osa-alueeksi pääsykokeissa on osoittautunut reppujuoksutesti" 9.1.2022 16:24
Uusia rajoituksia Itä-Suomeen: Aluehallintovirasto päätti sulkea liikuntapaikkoja, kaikki yleisötilaisuudet ja kokoukset ilman istumapaikkoja kielletään 30.12.2021 21:21
Moni etsii nyt päänsisäiseen kaaokseen rauhaa lempeästä mutta intensiivisestä yin-joogasta – "Saattaa näyttää pötköttelyltä mutta voi olla hapokasta", sanoo opettaja Sanna Majander 14.12.2021 6:00
Asiakkaat ihmeissään: Espoolaisessa uimahallissa ei pystytty tekemään 3 000 euron korjausta, koska rahat uhkaavat loppua – "Joudumme seuraamaan viikkotasolla, mihin korjausrahat riittävät" 21.10.2021 14:58
Joogaa voi Suomessa ohjata kuka tahansa – harrastajan kannattaa tarkistaa ohjaajan koulutustausta 16.10.2021 16:25
Fitnesskisalavalle äidin jalanjäljissä – "Tunteiden kirjo, mitä käymme yhdessä läpi, on ainutlaatuista" 15.10.2021 9:26 Lahden Nordic Fitness Expossa tänä vuonna vähemmän kansainvälisyyttä, enemmän kilpailijoita 15.10.2021 9:27
Lahden Nordic Fitness Expossa tänä vuonna vähemmän kansainvälisyyttä, enemmän kilpailijoita 15.10.2021 9:27
Mielipide | Kun uusia liikuntapaikkoja kehitellään, täytyisi muistaa myös palkata liikuntapaikkahoitajia 14.10.2021 2:00
31.7. koronavirustilanne Päijät-Hämeessä | 20 uutta tartuntaa varmistui – Padasjoella, Artjärvellä, Sysmässä ja Heinolassa joukkoaltistumisia 31.7.2021 14:33
Onko korona syy vai tekosyy? Liikunnan drop out -ilmiö on olemassa ilman koronaakin – Nuorten suosituimpia liikuntamuotoja ovat kävely- ja juoksulenkkeily sekä kuntosaliharjoittelu 29.5.2021 19:00
